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新闻中心 /News 
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16 2024-03
BOB半岛健身后没有变化就是最大的变化！看懂才叫会健身
BOB半岛“健身S叔”是14年1月成立推出的健身频道，S叔健身十余年，内容面向头部健身教练和爱 好者，只输出原创健身内容。 健身是个枯燥的活，让大家在枯燥中找到乐趣，更加容易坚持下去是S叔一直在做的事，除了常规的健身...
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16 2024-03
BOB半岛健身教练培训
BOB半岛赛普健身教练培训基地专注于培养专业健身教练，致力于私人健身教练终身教育服务。10年历程至今，为行业培养了10万多名专业私教。对如何培养一名具有发展潜力BOB半岛，优秀的私人教练，积累了宝贵的经验。随着市场变化...
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16 2024-03
BOB半岛我的健身心得体会
BOB半岛健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。下...
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16 2024-03
健身的10个益处看完就有动力锻炼了BOB半岛
BOB半岛健身是一项对身心健康有着深远影响的活动，它不仅能够塑造健美的身材，更能够提升生活品质。 首先，健身能够增强心肺功能，提高身体的耐力和抗疲劳能力。通过有氧运动，如跑步、游泳等BOB半岛，可以有效地锻炼心肺系统...
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16 2024-03
长期健身真的能提高颜值BOB半岛吗？网友：都是噱头
BOB半岛健身行业在国内发展的速度之快，不禁让人咂舌。当下的健身训练对各个领域和各个年龄的人来说，不仅成了一种时尚潮流，更有人把健身当成了完善自我、自律生活的象征，并且很多人也已经把健身训练融入到了生活中，成了日常生活...
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15 2024-03
BOB半岛课程推出即满员 宁波江北藏在社区里的夜校太火爆
BOB半岛听说最近都在流行一种新型的交友方式——上夜校？没错。夜校不仅适应当下市民新的学习需求，为他们提供了一个学习知识、掌握技能的综合平台，同时也能丰富市民的夜生活，为人生“充电”。 为增进社区居民间的互动与交流，...
