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新闻中心 /News 
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09 2024-03
瑜伽入门BOB半岛基本动作及图片
BOB半岛导语：瑜伽不仅能全身塑形，更能打造完美的局部线条，下面就为大家介绍五个瑜伽基本入门动作。 先让身体站立在地面上，双脚并拢，开始吸气，让右手抬高到耳朵处，再呼气，身体倒向左侧，进行三个来回的呼吸，之后吸气身体...
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09 2024-03
让健身成为一种BOB半岛生活方式（新论）
BOB半岛让体育走进生活，让体育锻炼人人可为、人人爱为，既是体育强国建设的目标，也是推动人的全面发展的重要途径 人的全面发展既包括人的智力和体力的充分、协调发展，也包括人的才能、志趣和道德品质的多方面发展。人的全面发...
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09 2024-03
BOB半岛健身到底对我们有什么好处？我们坚持健身的原因是什么
BOB半岛导语：我们大多数人在刚开始进行锻炼的时候会感到很多的不适，比如：呼吸困难、身体酸痛、大量出汗，但一直在健身上面坚持下来的人，健身带来的效果也很大的改善了个人的力量和能力，身体也逐渐适应锻炼带来的反馈，不会感到...
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09 2024-03
BOB半岛健身让生活更灿烂（体坛观澜）
BOB半岛青壮年群体参与健身活动比例偏低的状况初步改善，让全民健身落在实处，还需要社会各界共同发力 根据体育部门近年来对国内体育人口健身锻炼的监测数据显示：不同年龄经常参加健身活动的人数呈“马鞍形”分布，即儿童以及老...
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09 2024-03
全民健BOB半岛身日丨科学健身 一起动起来
BOB半岛这些综合性运动会的举办，将进一步激发广大群众参与体育运动的热情，进一步掀起全民健身的热潮。 据统计，我国经常参加体育锻炼的人数目前已超过4亿人BOB半岛，公众主动健身的意识不断增强BOB半岛。那么，如何科学...
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09 2024-03
BOB半岛促进健身行业更“健康”（人民时评）
BOB半岛健身行业只有内强管理、外树形象，不断提升服务能力和水平，才能赢得客户、赢得市场 近年来，全民健身蔚然成风，健身消费需求不断升级。《2020中国健身行业数据报告》显示，我国健身会员数已超过7000万。 自2...
