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新闻中心 /News 
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15 2024-07
小鸟体育练瑜伽的好处-有来医生
小鸟体育瑜伽可以提高注意力，排除杂念，对有轻微抑郁症的人来说，经常做瑜伽可以分散注意力，可以提高对生活的信心，让每天生活更有创意。瑜伽运动比广播体操幅度大且复杂，所以对慢性疼痛有改善作用。瑜伽也可以增加血液循环小鸟体育...
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14 2024-07
小鸟体育助你健康一“夏”！收好这份夏季健身指南→
小鸟体育夏日，是阳光与活力的象征，也是人们追求健康与美丽的最佳时机。在这个季节里，健身不仅能够让我们保持健康的体魄，还能在运动中感受到夏日的热情与活力。让我们走进打浦桥街道社区卫生服务中心医学健身中心小鸟体育，一起了解...
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14 2024-07
小鸟体育适合男人的9项健身运动
小鸟体育男人都知道健身对于身体好，但是却没有准确的健身目标，总是跟着别人盲目的做一些健身运动，有时候没有健身反而先伤了身体，所以男人健身是需要了解一些事情的，下面就为大家介绍适合男人的9项健身运动，希望可以帮助到大家。...
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14 2024-07
小鸟体育安徽培训中老年瑜伽教练员裁判员
小鸟体育中老年瑜伽是中国老年人体育协会支持推广的健身项目。为进一步推广这一健身项目，安徽省老年人体育协会于近日在池州市九华运动休闲特色小镇举办为期三天的中老年瑜伽培训。本次培训班由安徽省老年人体育协会小鸟体育、安徽省健...
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13 2024-07
健身逐步成为中国人生活“刚需”小鸟体育全民健身事业在不断升级
小鸟体育国际在线报道（记者 魏郁）：今天（8月8日）是中国的“全民健身日”。随着生活水平提高，大众健身意识增强，专业的全民健身指导和全民健身赛事、全民健身服务正成为健身群众的“刚需”。在常态化疫情防控的大背景下，高科技...
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13 2024-07
小鸟体育揭秘瑜伽教练的真实工资！你想知道的都在这里
小鸟体育大家好，我是一名资深瑜伽教练，今天想和大家聊聊瑜伽教练的真实工资问题。很多人对瑜伽教练的收入很好奇，今天我就来给大家揭秘一下。 首先，瑜伽教练的工资差异很大，受多种因素影响。一般来说，初级瑜伽教练的收入相对较...
