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新闻中心 /News 
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28 2024-04
智慧健身让运动更科学更有趣--健康·生活--人民网小鸟体育
小鸟体育随着生活品质提升，人们对于健身的需求更多元，专业的健身指导和健身服务成为不少人的刚需。专家表示，“智能化+科学健身”已成为落实全民健身国家战略的重要抓手，为人们的健康生活提质增趣。 近年来，智慧体育公园在全国...
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28 2024-04
小鸟体育让健身运动成为一种生活习惯
小鸟体育在草地上惬意地丢飞盘，到郊区登山欣赏山花烂漫，在家跟着网络主播跳毽子操……一段时间以来，一些“网红”健身运动项目受到大家追捧。这些健身运动项目技术门槛较低小鸟体育，更强调休闲性和体验感，对没有运动基础的人较为适...
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27 2024-04
让健身成小鸟体育为一种生活方式（今日谈）
小鸟体育今年8月8日是我国第十四个“全民健身日”，各地纷纷组织开展“全民健身日”主题活动。从发放体育消费券，到举办跑步、羽毛球等群众性体育赛事，再到组织龙舟、空竹等民俗表演，丰富多彩的活动点燃了人们的健身热情，引导更多...
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27 2024-04
小鸟体育正确健身离不开这7种方式
小鸟体育受访专家：美国佛罗里达州立大学首席运动医学家 凯文·克里斯蒂美国佛罗里达州立大学首席运动医学家凯文·克里斯蒂博士说：“随着年龄的增长，人体会经历几种变化，包括肌肉重量流失、肌肉力量下降和体脂增加等，有氧代谢能力...
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27 2024-04
小鸟体育健身促进健康 助力美好未来
小鸟体育8月8日，第14个全民健身日到来之际，据不完全统计，全国各地组织开展的主题活动超过4000多个，健身热潮涌动神州大地。 2008年8月8日，北京奥运会隆重开幕，这是中华民族的荣耀时刻。将8月8日确定为“全民健...
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27 2024-04
小鸟体育运动健身该如何避免走入误区--健康·生活--人民网
小鸟体育生命在于运动，运动有益健康。科学锻炼，让健身成为一种生活方式，不仅是对自己负责，也是对家庭负责小鸟体育，对社会、对国家负责。具体而言小鸟体育，运动健身要把握三大要素，方能避免走进健身误区。 运动健身要科学。违...
