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新闻中心 /News 
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18 2024-04
上榜国家级名单BOB半岛 无锡全民健身提档升级
BOB半岛近日，国家体育总局公布第二批全动健身模范城市入围创建名单，江苏省共有6个地级市入围，无锡榜上有名。 昨天上午，虽然天公不作美，但挡不住刘强大爷运动的热情，他跳着绳唱着歌，指着惠山区雨人岛公园猛夸：“我就住在...
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18 2024-04
BOB半岛「每日健身」健身常识 17种正确的方法
BOB半岛要知道，这可不是梳一下辫子、喝杯水的时间，这是在开始运动前的必要过程。当肌肉越松弛时，它们也更容易被驾驭和扩展，做这些运动将使你减少受伤机会，因此，花上5分钟的时间，让你的身体完全地活动开，有稍稍出汗的感觉是...
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18 2024-04
BOB半岛湖北“体彩+”全民健身积分卡引流拉新
BOB半岛为更好地促进湖北省荆州市体彩市场的健康发展，按照总局体彩中心、湖北省体彩中心“体彩+”建设工作指导思想，荆州体彩与荆州市文化和旅游（体育）局、第三方机构“国彩社区体育服务平台”，在“体彩+”部署、实施时创新工...
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18 2024-04
BOB半岛怎么让自己坚持健身？3个步骤让你有足够动力锻炼！
BOB半岛很多人会想去健身，但是锻炼的过程中，他们没有足够的动力跟毅力坚持下去。选择健身的人往往很多，但是坚持下来的人却很少。 健身训练需要循序渐进，才能更有效的坚持下去。不切实际的锻炼计划，很容易让身体受伤，还会打...
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18 2024-04
从没健过身？健身其实一点都不难不用问教练也能练出好的身材BO
BOB半岛导语：如今，越来越多的人选择锻炼，全民健身的口号激励着男女老少向前迈进。健身是一种健康的活动，主要是为了改善身体活动和减少各种慢性疾病或肥胖症的发生。弱人坚持力量训练可以提高肌肉尺寸，摆脱瘦弱的形象，发展肌肉...
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18 2024-04
娄底市娄星区：增设健身器材 实事暖民BOB半岛心
BOB半岛近期，湖南省娄底市娄星区黄泥塘街道市场社区廉情志愿者在辖区走访收集民情民意时了解到，晨晖家园小区内没有健身器材，无法满足小区内居民的健身锻炼需求。在社区党支部引导下，业委会、党员代表和小区居民代表等多方通过“...
