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新闻中心 /News 
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19 2024-05
小鸟体育如何将运动健身加入我们的健康清单
小鸟体育“新冠肺炎疫情加速和提高了全民大健康意识的形成与发展，这是2020年最显著的变化之一。”近日，丁香医生数据研究院发布《2021国民健康洞察报告》（以下简称《报告》），选取56196个样本，从整体健康现状、各健康...
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19 2024-05
小鸟体育健身保持良好体态
小鸟体育之所以参与到线上健身教学中，不仅因为我大学学的是体育教育专业，还因为我有较为丰富的从业经历。从健身教练、运动课程设计师、教练培训师到在健身机构做培训总监，这些经历中包含着我不变的初衷——让更多人拥有良好的体态和...
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19 2024-05
健小鸟体育身已经逐渐成为全民计划生活水平提高了身体健康也要加
小鸟体育导语：这两年来我们可以明显的感觉到经济飞速发展，每个人的生活水平都大幅度提升了小鸟体育，对于全面建成小康社会这个目标好像也在朝着我们靠近。 但是随着现阶段人们的生活水平提高，压力自然而然也就增大了。现在年轻群...
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18 2024-05
新手健身要不要买私教课？告诉你最好这3个需求满足了再考虑小鸟
小鸟体育健身出现在我们生活当中的时间并不久，大多数人都将其当作新鲜事物对待，所以在这方面绝大多数人处于新手阶段，不仅对于健身不是很了解，对于健身这个行业也并不是很知悉的小鸟体育小鸟体育。 为什么要说到健身行业呢？因为...
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18 2024-05
小鸟体育健身是为了什么？健身与不二者的差距有多大？
小鸟体育这几年来，越来越多的人加入到了健身大军中来，坚持健身不但是为了追求更好的身材，更是为了保持年轻的身体状态。 但是，健身是一件需要坚持，才能有所收益的事情。如果你总是三分钟热度、三天打鱼两天晒网，是无法达到锻炼...
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18 2024-05
全民健身添彩美好生活--健康·生活--小鸟体育人民网
小鸟体育1月7日，2024厦门马拉松赛在福建省厦门市鸣枪开跑。路跑爱好者汪涌作为官方配速员踏上赛道，用自己的经验帮助众多参赛选手顺利完赛。8年多前，汪涌还是个跑步“门外汉”，5公里都难以跑完。而如今，他已完成30多个全...
