电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@jjcfggtc.com
地 址：小鸟体育浙江省台州市椒江区东枫山路9号
新闻中心 /News 
-
04 2024-04
科学BOB半岛健身
BOB半岛运动需因人而异。这样才能对身体有利。因个人的生活习惯不同，在选择运动时间、内容、强度和频率时也应该有不同的选择。每天的运动可以分为两部分：一部分是包括工作、出行和家务这些日常生活中消耗较多体力的活动。另一部分...
-
04 2024-04
BOB半岛娱乐健身别忘顾及他人安全
BOB半岛街心公园，如炸雷般的甩鞭声此起彼伏；护城河边，垂钓的鱼友随处可见；广场街头，五彩的风筝多了起来……天气回暖，出门娱乐健身的人越来越多，不少市民也反映，甩鞭、钓鱼、放风筝等娱乐健身活动存在一定风险，可能对路人造...
-
04 2024-04
健身的基本常识 3个健身基本BOB半岛常识
BOB半岛如果你是一个健身小白，想要开始健身锻炼的话，最好选择有经验的教练，开始有计划的练习前需要进行相应的身体测试与体能测试，根据个人情况让教练量身制定一个健身的计划，按照健身房的相关要求BOB半岛，依据教练提出的建...
-
04 2024-04
BOB半岛正确健身离不开这7种方式
BOB半岛受访专家：美国佛罗里达州立大学首席运动医学家 凯文·克里斯蒂美国佛罗里达州立大学首席运动医学家凯文·克里斯蒂博士说：“随着年龄的增长，人体会经历几种变化，包括肌肉重量流失、肌肉力量下降和体脂增加等，有氧代谢能...
-
04 2024-04
健身公认的六大BOB半岛动作快来认识一下给健身开一个好头！
BOB半岛导语：如今健身也算是个全民话题了，但是还有很多健身小白想要进入其中，因为健身活动确实对于我们来说有很大的好处。有的人健身是为了追求曲线曼妙的身材；有人健身是为了增加自己的人格魅力，壮硕自己的身体；还有的人健身...
-
04 2024-04
BOB半岛了解健身知识提高健身体验小白不妨看一下
BOB半岛导语：如今由于生活质量的提高。人们的生活也得到了极大的改善。但是随之而来的有许多问题。各种各样的疾病开始涌现出来。因此现在社会上大部分人都开始注重养生。而健身作为养生的头号选择，变成了人们的首要选择。然而对于...
